2020年，我们共同经历着一场没有硝烟的战“疫”。作为教育工作者的我们，3-5月积极响应教育部“停课不停学”的号召，在家开展线上教学，保证孩子们“离校不离学”；4-5月陆续“复学”回到学校，在闷热的天气中，教师们依旧戴好口罩继续坚守在岗位上。在这段特殊的日子里，我们的情绪经常会变得焦虑烦躁：当“主播”的日子里，我们担心学生在屏幕前能静心听课吗？学习内容是否扎实掌握？作业是否巩固落实？回学校后我们又忧虑：那么多的孩子前一段学校效果不理想怎么办？升学考试复习时间来不及怎么办？……为了缓解教师们的焦虑情绪、提升教师职业自信与幸福指数，增强组室凝聚力，我校工会在5-6月举行了 “抗疫心晴”系列四部曲活动——硬核主播晒美照、减压小妙招、“疫”起来做操、抗“疫”我咏情。活动中广大教职工各显智慧，积极踊跃地展现疫情期间各自的风采，让内心强大起来，为生活增添一抹亮色。

系列活动（一）：硬核主播晒美照

2020年的寒假注定了不平凡，在疫情的牵动下，全国一盘棋大家一条心。在学校领导的号召下，大家都在默默付出。疫情中体现素质，每个“主播”老师思想上都非常重视，认真参加网络培训，用心学习。从如何运用丁丁直播开始，到如何开展视频会议；从线下到线上、从技术小白到技能娴熟、从陌生到熟悉，这样的过渡主播老师们都投入了大量的时间和心力。主播们精心设计线上课程，认真上好每一节直播课。教育教学手段在不断翻新，各位主播老师迅速地练就了18般武艺，成为学生心目中的最美主播老师。

防疫时期，“主播”们责任当前，在教育战线上首当其冲，全情付出。特别是年级组长、班主任主播们，更是针对个别存在心理“疫情”的学生进行安慰与调节，保证学生们能健康、快乐、平安地度过居家学习的特殊时期。因为“主播”们坚信：守土有责，抗疫必胜！直播连麦、沟通交流……或许这些行动是微小的，但的确筑起了校园抗击疫情的一道绿色防线，虽然忙碌但充实而快乐！为我们的最美 “主播”点赞！

主播美照采撷：

系列活动（二）：减压小妙招

压力，我们每个人都有，尤其疫情期间特殊的线上教学方式，缺少和学生面对面互动的环节，老师们线上教学任务繁重、批改作业量大，压力随之也剧增。精心准备线上课之余，很多老师通过听好听的音乐缓解内心的焦虑，因为音乐的世界里有宁静与美好。也有很多老师通过运动治愈心情，运动中人体产生的多巴胺，会使人感到心情愉悦。还有的老师下载各类旅行APP，随时看全景、听语音、享受VIP服务来一次免费旅游之后身心俱适，奇妙无比！有的老师在抖音里发现很多有趣事、有趣的人，捧腹大笑之后烦恼随即抛之脑后。居家抗疫时，更是很多老师展示厨艺制作美食陪伴家人的机会；老师们莳花弄草怡情养性、感受生命之美好；和家中的宠物亲密相处也是绝对治愈的；有的老师网上购买材料包做手工，学习新技能的同时又弘扬了中国传统文化，在此过程中身心都得到了放松。凡此种种，不一而足。虽然老师们解压的方式各不相同，但都殊途同归。老师们是在用心、用情抒写美好的生活，感受生活中美好的同时也放松了身心。

来自老师们的减压小妙方：

减压美食

减压小制作

减压运动

系列活动（三）： “疫”起来做操

各组室在复课后积极行动起来，利用每天课间大休息的时间在办公室各自的位置上做室内操，活动筋骨，大家相互关心，相互督促，多多在有限的空间里活动，养成多运动的好习惯。以期增强各位老师的抵抗力。

系列活动（四）：抗疫我咏情

教师们对抗疫期间涌现出的逆行者、志愿者等感人事迹或对中国抗疫彰显的负责任大国担当等积极抒发感言，全员参与。通过一首诗、一篇文来抒发对最美逆行者、志愿者和英雄人物的无比敬意。这是一场没有硝烟的战争，守护者们个个忙碌的身影是我们坚实的后盾，多少人，舍已为人，护国护民，一起战斗。有一种城，叫众志成城；有一种心，叫万众一心！我们为中国抗疫彰显的负责任大国担当精神点赞！

没有过不去的冬天，也没有来不了的春天！我们一定坚信疫情很快就会过去，美好的生活很快就会到来！