中医文化进校园活动小记

作者: 上海市储能中学 发布时间:2019-04-28 浏览量:

 

今天我们学校有幸请到了中医文献馆的贾馆长,给我们上了一堂中医药文化精髓:走进自然,发现草本;走进中医,发现科学。在他开始他的介绍之前,我对中医药文化典故知之甚少。老师说,中医的魅力是传播传统文化,帮助我们建立正确的中医养生观,从而能以更加健康的身体和饱满的热情投入到学习和工作中去。

贾馆长在台上现场邀请了同学演示如何刮痧,艾灸,拔罐。据说刮痧一下又一下,不停地刮,会发现刮痧的部位逐渐出现了零星的小血点了,那就代表着刮痧是起作用了。据说短短几分钟,就会使人体活血化瘀、舒筋通络,哇,真的好神奇!台下的我们听得一片掌声,为我们祖国中医术的绝妙而喝彩。迫不及待的我下次一定要去体验一下。

中医的魅力,还能通过把脉、舌苔、问诊提出养生的建议,包括饮食、作息、运动等。中医经过数千年的传承,不同于西医,更加从整体和源头上来对人体健康进行管理,对人体的副作用更小。贾馆长还在现场提问我们各种小问题,我们也通过回答贾馆长的问题,加深了对中医的理解,并且赠送了我们中医养生的小册子,以备我们在生活中使用。

最有趣的一个环节就是,让我们集体体验了一把如何制作端午节香囊,我在贾馆长的介绍下认识了做香囊的几种基本中药材:丁香、沉香、艾叶、陈皮等,在认识这些药材的同时,我们跟着他,用小勺子从面前那盘磨碎的药粉中一点点地舀起药粉,装进一个小白袋子,也就是香囊的内袋,直到装不下了,我才舍不得的拿起针,在线尾端打上结,把袋子一针一针地缝好,最后再打一个结,就完成了。缝好内袋,把它装进香囊的外袋里,拉紧两边绳子,就可以挂在脖子上了!经过我的努力,一个个像样的香囊展现在了我的眼前,简直比店里卖的好看。老师说它不仅助眠还能驱蚊!我决定回去放在外公的床头,我相信这一定是他收到的最别致的礼物了。

今天这堂别开生面的走进中医药的一课,让我们兴致勃勃,眼界大开。


 

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